{"id":5425,"date":"2025-11-11T20:34:36","date_gmt":"2025-11-11T19:34:36","guid":{"rendered":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/?p=5425"},"modified":"2025-11-15T16:23:20","modified_gmt":"2025-11-15T15:23:20","slug":"suesser-schlaf-bettgeschichten-im-heimatmuseum-rodheim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/?p=5425","title":{"rendered":"S\u00fc\u00dfer Schlaf &#8211; Bettgeschichten im Heimatmuseum Rodheim"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Austellung ist sonntags zwischen 15.00 und 17.00 Uhr ge\u00f6ffnet. Am Freitag den 14. November gibt es im Ausstellungsraum ab 19.00 einen Vortrag &#8222;Endlich gut schlafen k\u00f6nnen&#8220; &#8211; siehe Vorschau<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"678\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Dornroeschen.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5426\" style=\"width:729px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Dornroeschen.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Dornroeschen-300x203.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dornr\u00f6schen, schlafe 100 Jahr\u00b4, 100 Jahr\u00b4&#8230;!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Viele Ausstellungsgegenst\u00e4nde muten uns heute kurios an. Dazu geh\u00f6rt die metallene Bettpfanne mit langem Stiel, die mit gl\u00fchenden Kohlen gef\u00fcllt ins Bett geschoben wurde. Auch die Beleuchtung per Kienspan. Ich wei\u00df nicht, zu wievielen Verbrennungen und Br\u00e4nden es dadurch kam. Es d\u00fcrfte auch Kohlenmonoxid-Vergiftungen gegeben haben.Aber wenn man Heizmaterial sparen muss und es dennoch warm haben wollte. Was tun? Da helfen Schlafschuhe oder auch die Schlafm\u00fctze &#8211; die in dieser Ausstellung fehlt. Bei Max und Moritz &#8222;Onkel Fritze&#8220; kann man eine sch\u00f6ne besichtigen. Etliche W\u00e4rmflaschen sind ausgestellt, z.T. Spezialanfertigungen. Aus meiner Kindheit 1956 erinnere ich mich an eine mit hei\u00dfem Wasser gef\u00fcllte Steinh\u00e4gerflasche. Und auch der hei\u00dfe Backstein, in Zeitungspapier oder T\u00fccher geh\u00fcllt, war noch durchaus \u00fcblich. Wer es sich leisten konnte, schlief im Himmelbett. Der dicke Vorhang sollte die K\u00e4lte fernhalten.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedgallery .kb-gallery-type-masonry.kb-gallery-id-5425_608d1e-68{margin:-5px;}.kb-gallery-type-masonry.kb-gallery-id-5425_608d1e-68 .kadence-blocks-gallery-item{padding:5px;}.kb-gallery-id-5425_608d1e-68 .kadence-blocks-gallery-item .kb-gal-image-radius, .kb-gallery-id-5425_608d1e-68 .kb-slide-item .kb-gal-image-radius img{border-radius:0px 0px 0px 0px;;}<\/style><div class=\"kb-gallery-wrap-id-5425_608d1e-68 alignnone wp-block-kadence-advancedgallery\"><ul class=\"kb-gallery-ul kb-gallery-non-static kb-gallery-type-masonry kb-masonry-init kb-gallery-id-5425_608d1e-68 kb-gallery-caption-style-bottom-hover kb-gallery-filter-none\" data-image-filter=\"none\" data-item-selector=\".kadence-blocks-gallery-item\" data-lightbox-caption=\"true\" data-columns-xxl=\"3\" data-columns-xl=\"3\" data-columns-md=\"3\" data-columns-sm=\"2\" data-columns-xs=\"1\" data-columns-ss=\"1\"><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:37%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Backstein.jpg\" width=\"1000\" height=\"375\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Backstein.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Backstein.jpg\" data-id=\"5427\" class=\"wp-image-5427\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Backstein.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Backstein-300x113.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:47%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettgefaehrten.jpg\" width=\"1000\" height=\"472\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettgefaehrten.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettgefaehrten.jpg\" data-id=\"5428\" class=\"wp-image-5428\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettgefaehrten.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettgefaehrten-300x142.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:57%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kienspanhalter.jpg\" width=\"1000\" height=\"574\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kienspanhalter.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kienspanhalter.jpg\" data-id=\"5430\" class=\"wp-image-5430\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kienspanhalter.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kienspanhalter-300x172.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:58%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbett-Grossherzog-Darmstadt.jpg\" width=\"1000\" height=\"585\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbett-Grossherzog-Darmstadt.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbett-Grossherzog-Darmstadt.jpg\" data-id=\"5431\" class=\"wp-image-5431\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbett-Grossherzog-Darmstadt.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbett-Grossherzog-Darmstadt-300x176.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n<p>Das gezeigte Bett (dem ein Seitenteil fehlt) ist am Kopf- und Fu\u00dfteil mit handgeschnitzten Ornamenten versehen. Mangels lockerem Stroh wurden hier drei kleine Strohballen von March verwendet. Fr\u00fcher hatte man einen dicht gewebten Sack , der mehr oder weniger regelm\u00e4\u00dfig mit frischem Stroh gef\u00fcllt wurde. Es war sicher eine Kunst, ihn so zu stopfen, dass man glatt lag. Am ges\u00fcndesten ist Haferstroh. Wer es sich nicht leisten konnte, das Stroh h\u00e4ufig zu erneuern, musste mit diversen &#8222;Mitbewohnern&#8220; rechnen. Im mittleren Bild oben ist sowohl eine Mause- als auch eine Flohfalle zu sehen. Das gezeigte Bett war f\u00fcr das Ehepaar gedacht, f\u00fcr 2 Personen recht eng. Das h\u00fcbsche Nachthemd ist aus reinem, eng gewebten Leinen hergestellt und recht kratzig.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"515\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Geschnitztes-Ehebett-515x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5434\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Geschnitztes-Ehebett-515x1024.jpg 515w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Geschnitztes-Ehebett-151x300.jpg 151w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Geschnitztes-Ehebett.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 515px) 100vw, 515px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"461\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Leinen-Nachthemd-461x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5435\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Leinen-Nachthemd-461x1024.jpg 461w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Leinen-Nachthemd-135x300.jpg 135w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Leinen-Nachthemd.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"482\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Korb-Wiege-1024x482.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5436\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Korb-Wiege-1024x482.jpg 1024w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Korb-Wiege-300x141.jpg 300w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Korb-Wiege.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"660\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bordalou.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5438\" style=\"width:405px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bordalou.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bordalou-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die Neugeborenen wurde der W\u00e4schekorb empfohlen, den man \u00fcberall mit hin nehmen kann. F\u00fcr die Kleinkinder gab es die Wiege, die oft seit Generationen in Familienbesitz war. Auf dieser Wiege liegt ein &#8222;Paradekissen&#8220; *)<\/p>\n\n\n\n<p>Ein gro\u00dfes Problem stellte das n\u00e4chtliche Austreten dar. Dazu gab es Nachtt\u00f6pfe in den verschiedensten Gr\u00f6\u00dfen, Formen und Farben. In der Ausstellung ist eine So\u00dfenterrine zu sehen, die aber den franz\u00f6sischen Namen Bordalou  tr\u00e4gt. Eigentlich wurde der Bordalou f\u00fcr unterwegs, z.B. bei langen Gottesdiensten genutzt*2). Im Schlafzimmer nutzte man auch den Nachtstuhl. Von ihm leitet sich unser bekanntes Wort &#8222;Stuhlgang&#8220; ab. <\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedgallery .kb-gallery-type-masonry.kb-gallery-id-5425_a27403-8c{margin:-5px;}.kb-gallery-type-masonry.kb-gallery-id-5425_a27403-8c .kadence-blocks-gallery-item{padding:5px;}.kb-gallery-id-5425_a27403-8c .kadence-blocks-gallery-item .kb-gal-image-radius, .kb-gallery-id-5425_a27403-8c .kb-slide-item .kb-gal-image-radius img{border-radius:0px 0px 0px 0px;;}<\/style><div class=\"kb-gallery-wrap-id-5425_a27403-8c alignnone wp-block-kadence-advancedgallery\"><ul class=\"kb-gallery-ul kb-gallery-non-static kb-gallery-type-masonry kb-masonry-init kb-gallery-id-5425_a27403-8c kb-gallery-caption-style-bottom-hover kb-gallery-filter-none\" data-image-filter=\"none\" data-item-selector=\".kadence-blocks-gallery-item\" data-lightbox-caption=\"true\" data-columns-xxl=\"3\" data-columns-xl=\"3\" data-columns-md=\"3\" data-columns-sm=\"2\" data-columns-xs=\"1\" data-columns-ss=\"1\"><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:499px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:205%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin-499x1024.jpg\" width=\"499\" height=\"1024\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin.jpg\" data-id=\"5437\" class=\"wp-image-5437\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin-499x1024.jpg 499w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin-146x300.jpg 146w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Werbung-Hypnosalin.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 499px) 100vw, 499px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:757px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:135%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2-757x1024.jpg\" width=\"757\" height=\"1024\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2.jpg\" data-id=\"5433\" class=\"wp-image-5433\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2-757x1024.jpg 757w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2-222x300.jpg 222w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Himmelbetten-Stroh-2.jpg 1887w\" sizes=\"auto, (max-width: 757px) 100vw, 757px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:917px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:111%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell-917x1024.jpg\" width=\"917\" height=\"1024\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell.jpg\" data-id=\"5442\" class=\"wp-image-5442\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell-917x1024.jpg 917w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell-269x300.jpg 269w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Stahlbettgesteell.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 917px) 100vw, 917px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:761px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:134%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert-761x1024.jpg\" width=\"761\" height=\"1024\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert.jpg\" data-id=\"5441\" class=\"wp-image-5441\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert-761x1024.jpg 761w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert-223x300.jpg 223w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Gut-gefedert.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 761px) 100vw, 761px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:76%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettwaesche-1930er.jpg\" width=\"1000\" height=\"769\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettwaesche-1930er.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettwaesche-1930er.jpg\" data-id=\"5440\" class=\"wp-image-5440\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettwaesche-1930er.jpg 1000w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bettwaesche-1930er-300x231.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:1024px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:45%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik-1024x461.jpg\" width=\"1024\" height=\"461\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik.jpg\" data-id=\"5439\" class=\"wp-image-5439\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik-300x135.jpg 300w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Beitragsbild-Tagesdecke-Synthetik.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><li class=\"kadence-blocks-gallery-item\" tabindex=\"0\"><div class=\"kadence-blocks-gallery-item-inner\"><figure class=\"kb-gallery-figure kadence-blocks-gallery-item-hide-caption\"><div class=\"kb-gal-image-radius\" style=\"max-width:695px;\"><div class=\"kb-gallery-image-contain kadence-blocks-gallery-intrinsic\" style=\"padding-bottom:147%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907-695x1024.jpg\" width=\"695\" height=\"1024\" alt=\"\" data-full-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907.jpg\" data-light-image=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907.jpg\" data-id=\"5444\" class=\"wp-image-5444\" srcset=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907-695x1024.jpg 695w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907-204x300.jpg 204w, https:\/\/geschichte.bibibo.info\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ohropax-1907.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 695px) 100vw, 695px\" \/><\/div><\/div><\/figure><\/div><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n<p>Die Werbung f\u00fcr giftfreie Schlafmittel hat ihre Berechtigung, denn noch um 1900 wurden gelegentlich Arsenhaltige Schlafmittel verschrieben;<br>das Stahlbett ist beeindruckend stabil, im Bild stehen \u00fcber 25 Personen darauf;<br>die abgebildete Bettw\u00e4sche gab es noch in meiner Kindheit, aber sie galt als unfein, feiner galten reinwei\u00dfe Bez\u00fcge. Erst in den 1970-1980er Jahren wurde wieder farbige Bettw\u00e4sche modern;<br>eine gebl\u00fcmte Tagesdecke aus Synthetik, federleicht und warm, fand man ab Mitte der 1950er Jahre in fast jedem Schlafzimmer. Anfangs nnutzte man sie vor allem bei beengtem Wohnraum, um das Bett tags\u00fcber in ein Sofa zu verwandeln;<br>Ohropax wurde 1907 erfunden und hat sich seitdem kaum ver\u00e4ndert. Mit 2 Mark war es allerdings sehr teuer, es entspricht knapp 10\u20ac.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Es gibt etliche M\u00e4rchenbilder im Raum. Versuchen Sie mal, m\u00f6glichst viele M\u00e4rchen zu nennen, in denen das Bett eine Rolle spielt!<\/strong><br><br><\/p>\n\n\n\n<p>*1) <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Paradekissen\">wikipedia.org\/wiki\/Paradekissen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>*2) <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Bourdalou\">.wikipedia.org\/wiki\/Bourdalou<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\"><strong>Fotos Eveline Renell<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kommentar und Erg\u00e4nzung von Dr. med. Alfons Lindemann:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stimmt die Schlafhygiene?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Schlafst\u00f6rungen haben erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualit\u00e4t der Betroffenen. Wenn die St\u00f6rung rasch erkannt und behandelt wird, sind die Ergebnisse gut.<br>Tagesm\u00fcdigkeit kann viele Ursachen haben; z.B. inad\u00e4quate Schlafhygiene, neurologische und psychiatrische St\u00f6rungen, schlafbezogene Atmungsst\u00f6rungen oder auch Einnahme bestimmter Medikamente.<br>Bekommt man nicht genug erholsamen Schlaf, k\u00f6nnen Stimmungsschwankungen, Aufmerksamkeits- und Ged\u00e4chtnisst\u00f6rungen sowie eine Beeintr\u00e4chtigung komplexer und kreativer Denkvorg\u00e4nge resultieren. Dar\u00fcber hinaus f\u00fchrt Tagesschl\u00e4frigkeit vermehrt zu Unf\u00e4llen und zu einem erh\u00f6hten Konsum von Stimulanzien wie Koffein und Nikotin.<br><strong>In der \u00fcberwiegenden Zahlt der beim Arzt vorstellig werdenden F\u00e4lle von Insomnie, liegt eine inad\u00e4quates Schlafverhalten vor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es ist wichtig zu wissen, dass das schlafeinleitende Hormon Melatonin bei Jugendlichen sp\u00e4ter ausgesch\u00fcttet wird als bei Kindern vor der Pubert\u00e4t. <br>Deshalb k\u00f6nnen Teenager erst gegen 22.30 oder 23.00 Uhr einschlafen. Kleinere Kinder brauchen viel Schlaf, um die vielen neuen Eindr\u00fccke des Tages in der Nacht zu verarbeiten und zu lernen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ab dem Jugendalter kann man zu folgenden <strong>schlafhygienischen Ma\u00dfnahmen<\/strong> raten:<\/p>\n\n\n\n<p>Verzichte auf Nikotin und geh erst zu Bett, wenn Du Dich sich m\u00fcde f\u00fchlst.<br>Meide k\u00f6rperliche Anstrengungen und Koffeinkonsum zwei Stunden vor dem\u00a0Zubettgehen; <br>davor ist Bewegung\/Sport durchaus ratsam \u2013 vor allem in der frischen Luft.<br>Widme Dich eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen einer ruhigen T\u00e4tigkeit und verzichte auf Radio, Fernsehen, Computer und Telefon.<br>Nachts sollten im Schlafzimmer und auf der Toilette Dunkelheit oder nur ged\u00e4mpftes Licht herrscht.<br>Stehe m\u00f6glichst immer zur gleichen Zeit auf \u2013 auch am Wochenende.<br>Nachts ist das Ziffernblatt des Weckers Tabu; die Uhr interessiert erst wieder, wenn der Wecker geklingelt hat. <br><em>(Gefahr sich gedanklich unter Druck zu bringen, den Sympathikus \u2013 der auf Aktivit\u00e4t vorbereitet \u2013 anzuregen; <br>vorausahnend zu wissen, was sein wird \u2013 indem vergangenes auf zuk\u00fcnftiges hochgerechnet wird, statt die Aufmerksamkeit im Pr\u00e4sens zu haben. <br>Was z\u00e4hlt, ist die Ruhe jetzt; darin erholt sich der K\u00f6rper \u2013 unabh\u00e4ngig davon, ob die Augen auf oder zu sind.)<\/em><br>Sinnvoll ist es, tiefe und ruhige Bauchatmung zu praktizieren, das entspannt und beruhigt, regt den Vagus-Nerv an, den Parasympathikus, der f\u00fcr Entspannung, Regeneration und Zellreparatur zust\u00e4ndig ist.<br><em>(Es gibt kein \u201efalsch\u201c dabei; sollte es nicht gelingen, beginne einfach von Neuem \u2013 und zwar ohne Selbstbeschimpfungen; viel besser ist es, sich zu freuen, dass man die Planabweichung bemerkt hat und dadurch zur\u00fcckkommen kann zu dem, was gut tut.)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Hilfreich oft auch ein <strong>Schlaftagebuch <\/strong>(Beispiel)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Haben Sie gestern tags\u00fcber geschlafen? Wenn ja: wie lange?<\/li>\n\n\n\n<li>Gab es gestern ein besonderes Ereignis?<\/li>\n\n\n\n<li>Haben Sie gestern Medikamente eingenommen? Wenn ja: welche und in welcher Dosierung?<\/li>\n\n\n\n<li>Haben Sie gestern abend Alkohol oder koffeinhaltige Getr\u00e4nke zu sich genommen? Wenn ja: wie viele?<\/li>\n\n\n\n<li>Wann sind Sie gestern zu Bett gegangen?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie viele Minuten hat es gedauert, bis Sie eingeschlafen sind?<\/li>\n\n\n\n<li>Falls Sie nicht einschlafen konnten, woran lag es?<\/li>\n\n\n\n<li>Falls zutreffend: Wie oft und wann sind Sie in der letzten Nacht aufgewacht?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie lange waren Sie danach wach (Minuten)?<\/li>\n\n\n\n<li>Womit haben Sie sich besch\u00e4ftigt, als Sie wach waren?<\/li>\n\n\n\n<li>Wann sind Sie heute morgen endg\u00fcltig aufgewacht?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie viele Stunden haben Sie insgesamt geschlafen?<\/li>\n\n\n\n<li>Wann sind Sie heute morgen aufgestanden?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das Protokoll wird t\u00e4glich, jeden Morgen 24 Stunden r\u00fcckblickend, \u00fcber einen Zeitraum von 2 bis 4 Wochen gef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p>Oft gibt es dabei \u00dcberraschungen:<br>So kann sich etwa bei einem \u00e4lteren Menschen, der \u00fcber \u201ezu wenig Schlaf\u201c klagt, herausstellen, dass seine n\u00e4chtliche Hauptschlafensperiode zwar k\u00fcrzer ist als fr\u00fcher im Leben, doch zusammen mit den zus\u00e4tzlichen Tagschlafepisoden kommt er durchaus auf \u201eseine\u201c 7 bis 8 Stunden. Zudem schlafen \u00e4ltere Menschen in der Regel weniger.<br>Oder es stellt sich heraus, dass die Schlafst\u00f6rung in einen regelm\u00e4\u00dfigen, dem Patienten nicht bewussten Zusammenhang mit bestimmten Ereignissen am Vortag steht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Austellung ist sonntags zwischen 15.00 und 17.00 Uhr ge\u00f6ffnet. Am Freitag den 14. November gibt es im Ausstellungsraum ab 19.00 einen Vortrag &#8222;Endlich gut schlafen k\u00f6nnen&#8220; &#8211; siehe Vorschau Viele Ausstellungsgegenst\u00e4nde muten uns heute kurios an. Dazu geh\u00f6rt die metallene Bettpfanne mit langem Stiel, die mit gl\u00fchenden Kohlen gef\u00fcllt ins Bett geschoben wurde. Auch &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/?p=5425\" class=\"more-link\">Mehr <span class=\"screen-reader-text\">\u00fcber &#8222;S\u00fc\u00dfer Schlaf &#8211; Bettgeschichten im Heimatmuseum Rodheim&#8220; <\/span>Lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5451,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[140,133,138,141,136,135,137,139,134],"class_list":["post-5425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geschichte","tag-bordalou","tag-das-bett-im-maerchen","tag-himmelbett","tag-kienspanhalter","tag-ohropax","tag-paradekissen","tag-schlafmittel","tag-strohsack","tag-tagedecke"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5425"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5454,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5425\/revisions\/5454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geschichte.bibibo.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}